1 zdjęcie

Meta B Protein

RlxSlm

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	498 KCAL	Białko	60g
Tłuszcze	18g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Meta B Protein

498 kcal B: 60g T: 18g W: 0g 22g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

498 kcal

Białko

60g

Tłuszcze

18g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Meta B Protein

498 kcal B: 60g T: 18g W: 0g 22g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 29 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

498 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1896 kj

Składnik

Protein

60 g

Składnik

Carbohydrates

2 g

Składnik

Sugars

2 g

Składnik

Fat

18 g

Składnik

Saturated fat

16 g

Składnik

Fiber

22 g

Składnik

Salt

0.2 g

Składnik

Sodium

0.08 mg

Składnik

Cholesterol

0.01 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Vitamin E (Tocopherol)

0.2 mg

Składnik

Vitamin K

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Vitamin PP (Niacin)

0.04 mg

Składnik

Pantothenic acid

0.03 mg

Składnik

Biotin

0 mcg

Składnik

Calcium

1.44 mg

Składnik

Iron

0.03 mg

Składnik

Magnesium

0.5 mg

Składnik

Zinc

0.02 mg

Składnik

Phosphorus

0.96 mg

Składnik

Iodine

0 mcg

Składnik

Copper

0 mg

Składnik

Manganese

0.01 mg

Składnik

Chromium

0 mcg

Składnik

Molybdenum

0 mcg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	498 kcal	-
Energy (kJ)	-	1896 kj	-
Protein	-	60 g	-
Carbohydrates	-	2 g	-
Sugars	-	2 g	-
Fat	-	18 g	-
Saturated fat	-	16 g	-
Fiber	-	22 g	-
Salt	-	0.2 g	-
Sodium	-	0.08 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0.2 mg	-
Vitamin K	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0.04 mg	-
Pantothenic acid	-	0.03 mg	-
Biotin	-	0 mcg	-
Calcium	-	1.44 mg	-
Iron	-	0.03 mg	-
Magnesium	-	0.5 mg	-
Zinc	-	0.02 mg	-
Phosphorus	-	0.96 mg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Copper	-	0 mg	-
Manganese	-	0.01 mg	-
Chromium	-	0 mcg	-
Molybdenum	-	0 mcg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (60 g), tłuszczów (18 g) oraz błonnika (22 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2 g Błonnik spowalniający: 22 g

Składniki

Proteina deslactosada aislada de suero de leche, aceite de coco, goma arábiga, (puede contener) cocoa alcalina, complejo de vitaminas y minerales (Cloruro de cormo hexa hidratado, cloruro de magnesio anhidro, fosfato tricalcico, fosfato de sodio, ortofosfato férrico, fosfato ácido de potasio, colina A hitartrato, ascorbato de sodio, selenito de sodio, molibdatos de sodio, citrato de sodio, DL alfa-tocafem acetato, niacinamida, D-pantotenato de calcio, orto fosfato de hierro, óxido de zinc, sulfato de manaanesa monohidratado, tiamina HCI, riboflavina, piridoxina HCI, gluconato de cobre hexa hidratado, palmitato de vitamina A, Ácido fólico, biotina, yoduro de potasio, fitonadiona, cloruro de cromo hexahidratado, cianocobalamina y colecalciferol), puede contener sabores naturales y artificiales (Chocolate, Vainilla, Fresa Plátano, Moka y Coco), L-glutamina, sal, celulosa, complejo enzimático (proteasa l, proteasa lIl, lactasa, peptidasa), sucralosa (6mg/100g), asesulfame potásico (5mg/100g).