Melting cheez pasteurized prepared cheese product

1 zdjęcie

Strona główna
Melting cheez pasteurized prepared cheese product

Melting cheez pasteurized prepared cheese product

Essential Everyday

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	321 KCAL	Białko	17.86g
Tłuszcze	21.43g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Melting cheez pasteurized prepared cheese product

321 kcal B: 17.9g T: 21.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

321 kcal

Białko

17.9g

Tłuszcze

21.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Melting cheez pasteurized prepared cheese product

321 kcal B: 17.9g T: 21.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

321 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1343 kj

Składnik

Protein

17.86 g

Składnik

Carbohydrates

10.71 g

Składnik

Sugars

7.14 g

Składnik

Fat

21.43 g

Składnik

Saturated fat

12.5 g

Składnik

Salt

3.3 g

Składnik

Sodium

1.32 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

0.54 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.2 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	321 kcal	-
Energy (kJ)	-	1343 kj	-
Protein	-	17.86 g	-
Carbohydrates	-	10.71 g	-
Sugars	-	7.14 g	-
Fat	-	21.43 g	-
Saturated fat	-	12.5 g	-
Salt	-	3.3 g	-
Sodium	-	1.32 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.54 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.2 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (17.9 g), tłuszczów (21.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 7.1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

American cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), water, cream, nonfat dry milk, whey, sodium phosphates, salt, lactic acid, xanthan gum, guar gum, locust bean gum, sorbic acid as a preservative, color added.