1 zdjęcie

Irish Style Bangers

Silva Sausage Company

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	283 KCAL	Białko	19.19g
Tłuszcze	13.13g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Irish Style Bangers

283 kcal B: 19.2g T: 13.1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

283 kcal

Białko

19.2g

Tłuszcze

13.1g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Irish Style Bangers

283 kcal B: 19.2g T: 13.1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

283 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1184 kj

Składnik

Protein

19.19 g

Składnik

Carbohydrates

6.06 g

Składnik

Sugars

1.01 g

Składnik

Fat

13.13 g

Składnik

Saturated fat

7.07 g

Składnik

Salt

2.27 g

Składnik

Sodium

0.91 mg

Składnik

Cholesterol

0.08 mg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	283 kcal	-
Energy (kJ)	-	1184 kj	-
Protein	-	19.19 g	-
Carbohydrates	-	6.06 g	-
Sugars	-	1.01 g	-
Fat	-	13.13 g	-
Saturated fat	-	7.07 g	-
Salt	-	2.27 g	-
Sodium	-	0.91 mg	-
Cholesterol	-	0.08 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (19.2 g), tłuszczów (13.1 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, water, bread crumbs (enriched flour (unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, salt, soybean oil, dextrose, yeast, wheat gluten, not fat dry milk, whey, olive oil, calcium propionate, whole wheat flour) salt, celery juice powder, dextrose, cornstarch, spices, natural flavorings.