Fully cooked sliced pastrami beef top round

1 zdjęcie

Strona główna
Fully cooked sliced pastrami beef top round

Fully cooked sliced pastrami beef top round

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	89 KCAL	Białko	16.07g
Tłuszcze	2.68g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Fully cooked sliced pastrami beef top round

89 kcal B: 16.1g T: 2.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

89 kcal

Białko

16.1g

Tłuszcze

2.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Fully cooked sliced pastrami beef top round

89 kcal B: 16.1g T: 2.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

89 kcal

Składnik

Energy (kJ)

372 kj

Składnik

Protein

16.07 g

Składnik

Carbohydrates

1.79 g

Składnik

Fat

2.68 g

Składnik

Saturated fat

0.89 g

Składnik

Salt

2.01 g

Składnik

Sodium

0.8 mg

Składnik

Cholesterol

0.05 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	89 kcal	-
Energy (kJ)	-	372 kj	-
Protein	-	16.07 g	-
Carbohydrates	-	1.79 g	-
Fat	-	2.68 g	-
Saturated fat	-	0.89 g	-
Salt	-	2.01 g	-
Sodium	-	0.8 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (16.1 g), tłuszczów (2.7 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Coated with spices, salt, caramel color, sugar, natural smoke flavor. cured with water, potassium lactate, salt, hydrolyzed soy protein, sugar, sodium phosphates, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, smoke flavoring, beef flavor (contains yeast extract and beef flavor), flavoring.