1 zdjęcie

Franks beef

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	333 KCAL	Białko	11.11g
Tłuszcze	28.89g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Franks beef

333 kcal B: 11.1g T: 28.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

333 kcal

Białko

11.1g

Tłuszcze

28.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Franks beef

333 kcal B: 11.1g T: 28.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

333 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1393 kj

Składnik

Protein

11.11 g

Składnik

Carbohydrates

6.67 g

Składnik

Sugars

2.22 g

Składnik

Fat

28.89 g

Składnik

Saturated fat

11.11 g

Składnik

Trans fat

2.22 g

Składnik

Salt

2.33 g

Składnik

Sodium

0.93 mg

Składnik

Cholesterol

0.06 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.62 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	333 kcal	-
Energy (kJ)	-	1393 kj	-
Protein	-	11.11 g	-
Carbohydrates	-	6.67 g	-
Sugars	-	2.22 g	-
Fat	-	28.89 g	-
Saturated fat	-	11.11 g	-
Trans fat	-	2.22 g	-
Salt	-	2.33 g	-
Sodium	-	0.93 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.62 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (11.1 g), tłuszczów (28.9 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Beef, water, corn syrup, contains 2% or less: salt, dextrose, flavorings, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, ascorbic acid (vitamin c), extractives of paprika, sodium nitrite.