1 zdjęcie

Extra Mature Chefdar

Tesco

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	298 KCAL	Białko	15.094339622642g
Tłuszcze	26.415094339623g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Extra Mature Chefdar

298 kcal B: 15.1g T: 26.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

298 kcal

Białko

15.1g

Tłuszcze

26.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Extra Mature Chefdar

298 kcal B: 15.1g T: 26.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

298.11 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1259.62 kj

Składnik

Protein

15.09 g

Składnik

Carbohydrates

1.51 g

Składnik

Sugars

1.32 g

Składnik

Fat

26.42 g

Składnik

Saturated fat

11.13 g

Składnik

Salt

0.01 g

Składnik

Sodium

0.74 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	298.11 kcal	-
Energy (kJ)	-	1259.62 kj	-
Protein	-	15.09 g	-
Carbohydrates	-	1.51 g	-
Sugars	-	1.32 g	-
Fat	-	26.42 g	-
Saturated fat	-	11.13 g	-
Salt	-	0.01 g	-
Sodium	-	0.74 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (15.1 g), tłuszczów (26.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

PORK, WATER, PORK FAT, SALT, DEXTROSE, ACIDITY REGULATOR (CITRIC ACID), SMOKE FLAVOUR, STABILISE (TETRAPOTASSIUM DIPHOSPHATE), ROSEMARY EXTRACT ANTIOXIDANT (ASCORBIC ACID), PEPPER EXTRACT, CHILLI EXTRACT, CORIANDER EXTRACT, NUTHEG EXTRACT, PRESERVATIVE (SODIUM NITRITE). CASING MADE FROM BEEF COLLAGEN.