1 zdjęcie

Strona główna
Evol, sriracha chicken big burrito

Evol, sriracha chicken big burrito

Evol, Pinnacle Foods Group Llc

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	208 KCAL	Białko	9.06g
Tłuszcze	7.05g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Evol, sriracha chicken big burrito

208 kcal B: 9.1g T: 7.1g W: 0g 2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

208 kcal

Białko

9.1g

Tłuszcze

7.1g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Evol, sriracha chicken big burrito

208 kcal B: 9.1g T: 7.1g W: 0g 2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

208 kcal

Składnik

Energy (kJ)

870 kj

Składnik

Protein

9.06 g

Składnik

Carbohydrates

26.85 g

Składnik

Sugars

1.68 g

Składnik

Fat

7.05 g

Składnik

Saturated fat

2.68 g

Składnik

Fiber

2 g

Składnik

Salt

0.62 g

Składnik

Sodium

0.25 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Składnik

Calcium

0.07 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	208 kcal	-
Energy (kJ)	-	870 kj	-
Protein	-	9.06 g	-
Carbohydrates	-	26.85 g	-
Sugars	-	1.68 g	-
Fat	-	7.05 g	-
Saturated fat	-	2.68 g	-
Fiber	-	2 g	-
Salt	-	0.62 g	-
Sodium	-	0.25 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (9.1 g), tłuszczów (7.1 g) oraz błonnika (2 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.7 g Błonnik spowalniający: 2 g

Składniki

Filling: rice, grilled seasoned white meat chicken (chicken white meat, water, potato starch, sea salt), black beans*, bell peppers, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), corn, tomatoes in juice (tomatoes, calcium chloride, citric acid), sriracha sauce (cayenne pepper puree, water, cane sugar*, red jalapeno peppers, distilled vinegar*, dried garlic*, cayenne powder, xanthan gum, citric acid), onions, water, gluten-free tamari soy sauce (water, soybeans*, salt, vinegar*), corn starch, brown sugar, green onions, canola oil, lime juice, garlic, honey, jalapenos, cilantro, olive oil, salt, ginger, black pepper. tortilla: wheat flour, canola oil, palm oil*, baking powder, salt, guar gum.