1 zdjęcie

Citracal

citracal

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	500 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Citracal

500 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

500 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Citracal

500 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 5 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

500 kcal

Składnik

Energy (kJ)

2092 kj

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Calcium

32.5 mg

Składnik

Zinc

0.2 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	500 kcal	-
Energy (kJ)	-	2092 kj	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	32.5 mg	-
Zinc	-	0.2 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

12570 ain D 25 mcg (1000 Caum 650 mg 50%Sodium 5.5mg uprodfents: Calcium Citrate, Polyethylene Glycol, Croscarmeloe adion than 21% of: Copper Gluconate, Hydroxypropyl Methylcellulose apesium Silicate, Magnesium Stearate, Manganese Gluconate Olgpr aibed Inulin, Polyvinylpyrrolidone, Propylene Glycol Dicaprlate Dia um Dioxide (color), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Zinc Oxide wragnant,breast-feeding, taking medication, or have any 50% IC oper Gluconate lene yrrolidone, Propy ical condition ask a health professional before use EEP OUT OF REACH OF CHILDREN Adult Usn