1 zdjęcie

Chorizo de res

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	371 KCAL	Białko	8.57g
Tłuszcze	35.71g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Chorizo de res

371 kcal B: 8.6g T: 35.7g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

371 kcal

Białko

8.6g

Tłuszcze

35.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Chorizo de res

371 kcal B: 8.6g T: 35.7g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 16 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

371 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1552 kj

Składnik

Protein

8.57 g

Składnik

Carbohydrates

7.14 g

Składnik

Sugars

1.43 g

Składnik

Fat

35.71 g

Składnik

Saturated fat

15.71 g

Składnik

Trans fat

2.86 g

Składnik

Fiber

1.4 g

Składnik

Salt

2.32 g

Składnik

Sodium

0.93 mg

Składnik

Cholesterol

0.11 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.03 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	371 kcal	-
Energy (kJ)	-	1552 kj	-
Protein	-	8.57 g	-
Carbohydrates	-	7.14 g	-
Sugars	-	1.43 g	-
Fat	-	35.71 g	-
Saturated fat	-	15.71 g	-
Trans fat	-	2.86 g	-
Fiber	-	1.4 g	-
Salt	-	2.32 g	-
Sodium	-	0.93 mg	-
Cholesterol	-	0.11 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (8.6 g), tłuszczów (35.7 g) oraz błonnika (1.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.4 g Błonnik spowalniający: 1.4 g

Składniki

Beef salivary glands, lymph nodes and fat, water, paprika, soy flour grits, salt (salt, yellow prussiate of soda [anticaking]), vinegar, beef, spices, isolate soy product, red pepper, cure (salt, sodium nitrite, red#3), garlic powder.