1 zdjęcie

Chilli lime smoked sausage

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	311 KCAL	Białko	12.162162162162g
Tłuszcze	24.324324324324g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Chilli lime smoked sausage

311 kcal B: 12.2g T: 24.3g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

311 kcal

Białko

12.2g

Tłuszcze

24.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Chilli lime smoked sausage

311 kcal B: 12.2g T: 24.3g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

310.81 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1300 kj

Składnik

Protein

12.16 g

Składnik

Carbohydrates

8.11 g

Składnik

Sugars

5.41 g

Składnik

Fat

24.32 g

Składnik

Saturated fat

8.11 g

Składnik

Fiber

1.35 g

Składnik

Salt

2.7 g

Składnik

Sodium

1.08 mg

Składnik

Cholesterol

0.05 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.03 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	310.81 kcal	-
Energy (kJ)	-	1300 kj	-
Protein	-	12.16 g	-
Carbohydrates	-	8.11 g	-
Sugars	-	5.41 g	-
Fat	-	24.32 g	-
Saturated fat	-	8.11 g	-
Fiber	-	1.35 g	-
Salt	-	2.7 g	-
Sodium	-	1.08 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (12.2 g), tłuszczów (24.3 g) oraz błonnika (1.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 5.4 g Błonnik spowalniający: 1.4 g

Składniki

Pork, water, dried mango (mango, cane sugar), contains 2% or less: tajin seasoning (chili peppers, citric acid, lime juice, silicon dioxide), spices (including chili pepper, cayenne, cumin), salt, potassium lactate, corn syrup solids, fruit juice concentrate (apple juice concentrate, pineapple syrup, pear and peach concentrates), sodium phosphate, citric acid, sodium citrate, lime juice concentrate, sodium diacetate, dried beef stock, hydrogenated cottonseed oil, jalapeno pepper, lime extract, sodium nitrite.