1 zdjęcie

Strona główna
Cheesy beef nacho, cheesy beef nacho

Cheesy beef nacho, cheesy beef nacho

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	250 KCAL	Białko	7.95g
Tłuszcze	10.23g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Cheesy beef nacho, cheesy beef nacho

250 kcal B: 8g T: 10.2g W: 0g 1.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

250 kcal

Białko

Tłuszcze

10.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Cheesy beef nacho, cheesy beef nacho

250 kcal B: 8g T: 10.2g W: 0g 1.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

250 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1046 kj

Składnik

Protein

7.95 g

Składnik

Carbohydrates

30.68 g

Składnik

Sugars

2.27 g

Składnik

Fat

10.23 g

Składnik

Saturated fat

5.68 g

Składnik

Fiber

1.1 g

Składnik

Salt

0.97 g

Składnik

Sodium

0.39 mg

Składnik

Cholesterol

0.01 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

0.17 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	250 kcal	-
Energy (kJ)	-	1046 kj	-
Protein	-	7.95 g	-
Carbohydrates	-	30.68 g	-
Sugars	-	2.27 g	-
Fat	-	10.23 g	-
Saturated fat	-	5.68 g	-
Fiber	-	1.1 g	-
Salt	-	0.97 g	-
Sodium	-	0.39 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.17 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (8 g), tłuszczów (10.2 g) oraz błonnika (1.1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2.3 g Błonnik spowalniający: 1.1 g

Składniki

Water, enriched flour (wheat flour [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), reduced fat cheddar cheese (pasteurized part skim milk, skim milk, modified food starch*, cultures, salt, flavors*, potassium chloride*, annatto, vitamin a palmitate, enzymes, *ingredients not in regular cheddar cheese), cooked beef pattie crumbles (beef hamburger, water, textured vegetable protein [soy flour, caramel color], soy protein concentrate, less than 2% of the following: salt, spice, natural flavors, dextrose, yeast extract, onion powder, potassium chloride, sodium tripolyphosphate), palm oil (palm oil, citric acid), tomato paste, 2% or less of seasoning (dried onion, salt, spices, garlic powder, chili pepper, tomato powder, maltodextrin, cocoa powder, dextrose, citric acid, jalapeno pepper powder, xanthan gum, dried cilantro, natural flavor), whey, modified food starch, soybean oil, fractionated palm oil, yeast, dough conditioner blend (calcium sulfate, salt, l-cysteine hydrochloride, garlic powder, tricalcium phosphate, enzymes), salt, sodium stearoyl lactylate, sugar, soy flour, egg white.