1 zdjęcie

Strona główna
Bon Appetit, Thin Crust Pizza, Spinaci

Bon Appetit, Thin Crust Pizza, Spinaci

Sfc Global Supply Chain Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	240 KCAL	Białko	9.59g
Tłuszcze	12.33g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Bon Appetit, Thin Crust Pizza, Spinaci

240 kcal B: 9.6g T: 12.3g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

240 kcal

Białko

9.6g

Tłuszcze

12.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Bon Appetit, Thin Crust Pizza, Spinaci

240 kcal B: 9.6g T: 12.3g W: 0g 1.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

240 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1004 kj

Składnik

Protein

9.59 g

Składnik

Carbohydrates

23.29 g

Składnik

Sugars

4.79 g

Składnik

Fat

12.33 g

Składnik

Saturated fat

6.16 g

Składnik

Fiber

1.4 g

Składnik

Salt

0.94 g

Składnik

Sodium

0.38 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

0.24 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.33 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	240 kcal	-
Energy (kJ)	-	1004 kj	-
Protein	-	9.59 g	-
Carbohydrates	-	23.29 g	-
Sugars	-	4.79 g	-
Fat	-	12.33 g	-
Saturated fat	-	6.16 g	-
Fiber	-	1.4 g	-
Salt	-	0.94 g	-
Sodium	-	0.38 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.24 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.33 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (9.6 g), tłuszczów (12.3 g) oraz błonnika (1.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 4.8 g Błonnik spowalniający: 1.4 g

Składniki

Low moisture part skim mozzarella, asiago and parmesan cheese (cultured pasteurized part skim milk, salt, enzymes), enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, spinach, tomato paste, vegetable oil (soybean and/or canola oil), contains 2% or less of: palm oil, yeast, sugar, garlic, sea salt, modified food starch, butter (cream, salt), dried garlic, salt, nonfat milk, natural flavor (milk), monoglycerides, potassium sorbate, spice, lactic acid, datem, wheat starch, vitamin a palmitate, citric acid, beta carotene (color), l-cysteine hydrochloride, ammonium sulfate, soy lecithin.