1 zdjęcie

Bi-fi Roll 50G

Bifi

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	472 KCAL	Białko	14g
Tłuszcze	31g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Bi-fi Roll 50G

472 kcal B: 14g T: 31g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

472 kcal

Białko

14g

Tłuszcze

31g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Bi-fi Roll 50G

472 kcal B: 14g T: 31g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

472 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1977 kj

Składnik

Protein

14 g

Składnik

Carbohydrates

32 g

Składnik

Sugars

3.6 g

Składnik

Added sugars

3.43 g

Składnik

Fat

31 g

Składnik

Saturated fat

14 g

Składnik

Salt

2.3 g

Składnik

Sodium

0.92 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	472 kcal	-
Energy (kJ)	-	1977 kj	-
Protein	-	14 g	-
Carbohydrates	-	32 g	-
Sugars	-	3.6 g	-
Added sugars	-	3.43 g	-
Fat	-	31 g	-
Saturated fat	-	14 g	-
Salt	-	2.3 g	-
Sodium	-	0.92 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14 g), tłuszczów (31 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Viande de porc, farine de FROMENT, lard, l'huile de palme, sucre, levure sel iodé, émulsifiant (mono?et diglycérides d'acides gras esters d'acide citrique de mono - et diglycérides d'acides gras, mono - et diacétyl-tartrique des esters acides de mono et - diglycérides d'acides gras), GLUTEN de FROMENT, LAIT écrémé en poudre jaune d'OEUF dextrose, stabilisant (gomme guar, ascorbate de sodium), blanc d'OEUF séché, poudre lever (carbonate de calcium, phosphate de calcium), épices (poivre, coriandre, ail en de enlza. arôme. sel. fumée de bois.