1 zdjęcie

Strona główna
Asian inspired organic beef meatballs

Asian inspired organic beef meatballs

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	294 KCAL	Białko	22.35g
Tłuszcze	18.82g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Asian inspired organic beef meatballs

294 kcal B: 22.4g T: 18.8g W: 0g 1.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

294 kcal

Białko

22.4g

Tłuszcze

18.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Asian inspired organic beef meatballs

294 kcal B: 22.4g T: 18.8g W: 0g 1.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

294 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1230 kj

Składnik

Protein

22.35 g

Składnik

Carbohydrates

9.41 g

Składnik

Sugars

3.53 g

Składnik

Fat

18.82 g

Składnik

Saturated fat

7.06 g

Składnik

Fiber

1.2 g

Składnik

Salt

1.74 g

Składnik

Sodium

0.69 mg

Składnik

Cholesterol

0.08 mg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	294 kcal	-
Energy (kJ)	-	1230 kj	-
Protein	-	22.35 g	-
Carbohydrates	-	9.41 g	-
Sugars	-	3.53 g	-
Fat	-	18.82 g	-
Saturated fat	-	7.06 g	-
Fiber	-	1.2 g	-
Salt	-	1.74 g	-
Sodium	-	0.69 mg	-
Cholesterol	-	0.08 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (22.4 g), tłuszczów (18.8 g) oraz błonnika (1.2 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.5 g Błonnik spowalniający: 1.2 g

Składniki

Organic beef, organic breadcrumbs (organic whole wheat flour, organic palm oil shortening, organic sugar, yeast, salt), water, organic onions, organic eggs, organic soy sauce (water, organic soybeans, salt, organic alcohol), organic cane sugar, less than 2% organic garlic, organic toasted sesame oil, salt, organic vinegar, organic ginger, organic black pepper.