American pasteurized prepared cheese product singles, american

1 zdjęcie

Strona główna
American pasteurized prepared cheese product singles, american

American pasteurized prepared cheese product singles, american

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	333 KCAL	Białko	14.29g
Tłuszcze	23.81g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

American pasteurized prepared cheese product singles, american

333 kcal B: 14.3g T: 23.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

333 kcal

Białko

14.3g

Tłuszcze

23.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

American pasteurized prepared cheese product singles, american

333 kcal B: 14.3g T: 23.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

333 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1393 kj

Składnik

Protein

14.29 g

Składnik

Carbohydrates

9.52 g

Składnik

Sugars

4.76 g

Składnik

Fat

23.81 g

Składnik

Saturated fat

14.29 g

Składnik

Salt

3.22 g

Składnik

Sodium

1.29 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

1.19 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	333 kcal	-
Energy (kJ)	-	1393 kj	-
Protein	-	14.29 g	-
Carbohydrates	-	9.52 g	-
Sugars	-	4.76 g	-
Fat	-	23.81 g	-
Saturated fat	-	14.29 g	-
Salt	-	3.22 g	-
Sodium	-	1.29 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	1.19 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.3 g), tłuszczów (23.8 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 4.8 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Cultured milk, water, cream, whey, sodium citrate, milk protein concentrate, modified food starch, whey protein concentrate, calcium phosphate, salt, sorbic acid (preservative), sodium phosphate, citric acid, lactic acid, enzymes, vitamin d3.