1 zdjęcie

Strona główna
absolute zero grass fed whey

absolute zero grass fed whey

momentous

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	361 KCAL	Białko	72.2g
Tłuszcze	5.42g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

absolute zero grass fed whey

361 kcal B: 72.2g T: 5.4g W: 0g 7.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

361 kcal

Białko

72.2g

Tłuszcze

5.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

absolute zero grass fed whey

361 kcal B: 72.2g T: 5.4g W: 0g 7.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

361 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1510 kj

Składnik

Protein

72.2 g

Składnik

Carbohydrates

10.8 g

Składnik

Fat

5.42 g

Składnik

Saturated fat

1.81 g

Składnik

Fiber

7.22 g

Składnik

Salt

1.38 g

Składnik

Sodium

0.55 mg

Składnik

Calcium

0.33 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Składnik

Potassium

0.94 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	361 kcal	-
Energy (kJ)	-	1510 kj	-
Protein	-	72.2 g	-
Carbohydrates	-	10.8 g	-
Fat	-	5.42 g	-
Saturated fat	-	1.81 g	-
Fiber	-	7.22 g	-
Salt	-	1.38 g	-
Sodium	-	0.55 mg	-
Calcium	-	0.33 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Potassium	-	0.94 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (72.2 g), tłuszczów (5.4 g) oraz błonnika (7.2 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 7.2 g