1 zdjęcie

6 Cumberland Sausages

Tesco finest

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	322 KCAL	Białko	17.6g
Tłuszcze	25.5g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

6 Cumberland Sausages

322 kcal B: 17.6g T: 25.5g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

322 kcal

Białko

17.6g

Tłuszcze

25.5g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

6 Cumberland Sausages

322 kcal B: 17.6g T: 25.5g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

322 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1345.9 kj

Składnik

Protein

17.6 g

Składnik

Carbohydrates

5.6 g

Składnik

Sugars

0.3 g

Składnik

Added sugars

0.3 g

Składnik

Fat

25.5 g

Składnik

Saturated fat

9.4 g

Składnik

Fiber

1 g

Składnik

Salt

1.02 g

Składnik

Sodium

0.41 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	322 kcal	-
Energy (kJ)	-	1345.9 kj	-
Protein	-	17.6 g	-
Carbohydrates	-	5.6 g	-
Sugars	-	0.3 g	-
Added sugars	-	0.3 g	-
Fat	-	25.5 g	-
Saturated fat	-	9.4 g	-
Fiber	-	1 g	-
Salt	-	1.02 g	-
Sodium	-	0.41 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (17.6 g), tłuszczów (25.5 g) oraz błonnika (1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0.3 g Błonnik spowalniający: 1 g

Składniki

Pork (85%), Water, Rice Flour, Black Pepper, Salt, Acidity Regulator (Calcium Lactate), Sage, Stabilisers (Tetrasodium Diphosphate, Disodium Diphosphate), Dextrose, Bamboo Fibre, White Pepper, Mace, Nutmeg, Preservative (Sodium Metabisulphite), Parsley, Onion Powder, Caramelised Sugar Syrup, Colour (Paprika Extract)