1 zdjęcie

100% Gold Standard Whey

Optimum Nutrition

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	406 KCAL	Białko	75g
Tłuszcze	6.25g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

100% Gold Standard Whey

406 kcal B: 75g T: 6.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

406 kcal

Białko

75g

Tłuszcze

6.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

100% Gold Standard Whey

406 kcal B: 75g T: 6.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

406.25 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1665.63 kj

Składnik

Protein

75 g

Składnik

Carbohydrates

9.38 g

Składnik

Sugars

6.25 g

Składnik

Fat

6.25 g

Składnik

Saturated fat

3.13 g

Składnik

Salt

1.25 g

Składnik

Sodium

0.5 mg

Składnik

Cholesterol

0.17 mg

Składnik

Calcium

0.44 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.63 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	406.25 kcal	-
Energy (kJ)	-	1665.63 kj	-
Protein	-	75 g	-
Carbohydrates	-	9.38 g	-
Sugars	-	6.25 g	-
Fat	-	6.25 g	-
Saturated fat	-	3.13 g	-
Salt	-	1.25 g	-
Sodium	-	0.5 mg	-
Cholesterol	-	0.17 mg	-
Calcium	-	0.44 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.63 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (75 g), tłuszczów (6.3 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 6.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

UNCOM nytime to inkability 1O ARTIFICIAL GROWTH HORMONES* DIFFERENCE HAS BEEN SHOWN ERIVED FROM RBST-TREATED AND TED COWS rotein to meet high protein 5 part of a aining 80 servings per container Nut on at song Serving size 32g (About 1 Scoop) Amount per serving Calories Total Fat 2g Saturated Fat 1g Cholesterol 55mg Sodium 160mg Total Carbohydrate 3g Dietary Fiber < 1g Total Sugars 2g Protein 24g Calcium 140mg Iron 07mg Potassium 200mg Not a significant source of trans fat, added sugars and vitamin D *The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet 2,000 calories a day is used for general nutrition advice Protein Blend (Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Hydrolyzed Whey Protein), Cocoa (Processed with Alkali), Natural and Artificial Flavor, Sunflower and/or Soy Lecithin, Xanthan Gum, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium CONTAINS: MILK AND SOY 130 % Daily Value* 3% 5% 18% 7% 1% 2% 48% 10% 4% 4% MANUFACTURED FOR GLANBIA PERFORMANCE NUTRITION (NA), INC 3500 Lacey Road, Suite 1200 Downers Grove, IL 60515 1(800) 705-5226 MANUFACTURED IN THE USA A TAOS INCAR DIE NTS AND PORE SIR CRISIN A MOED BUT MAY SA