1 zdjęcie

Veggie cups

Evol, Pinnacle Foods Group Llc

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	127 KCAL	Białko	6.34g
Tłuszcze	7.04g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Veggie cups

127 kcal B: 6.3g T: 7g W: 0g 2.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

127 kcal

Białko

6.3g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Veggie cups

127 kcal B: 6.3g T: 7g W: 0g 2.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

127 kcal

Składnik

Energy (kJ)

531 kj

Składnik

Protein

6.34 g

Składnik

Carbohydrates

11.27 g

Składnik

Sugars

1.41 g

Składnik

Fat

7.04 g

Składnik

Saturated fat

3.52 g

Składnik

Fiber

2.1 g

Składnik

Salt

0.49 g

Składnik

Sodium

0.2 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.03 mg

Składnik

Calcium

0.11 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	127 kcal	-
Energy (kJ)	-	531 kj	-
Protein	-	6.34 g	-
Carbohydrates	-	11.27 g	-
Sugars	-	1.41 g	-
Fat	-	7.04 g	-
Saturated fat	-	3.52 g	-
Fiber	-	2.1 g	-
Salt	-	0.49 g	-
Sodium	-	0.2 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.03 mg	-
Calcium	-	0.11 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (6.3 g), tłuszczów (7 g) oraz błonnika (2.1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.4 g Błonnik spowalniający: 2.1 g

Składniki

Broccoli, potatoes, cheese sauce (whole milk, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], heavy cream, butter [cream, salt], water, potato flour, onions, rice starch, parmesan cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], sea salt, spices), cheddar cheese (milk, salt, enzymes), uncured naturally smoked ham - no nitrate or nitrite added except that which naturally occurs in celery powder and sea salt (pork, water, salt, turbinado sugar, celery powder, sea salt), corn starch.