Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

1 zdjęcie

Baza Kliniczna

Strona główna
Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

Wróć do: Strona główna

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	393 KCAL	Białko	71.43g
Tłuszcze	3.57g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

393 kcal B: 71.4g T: 3.6g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

393 kcal

Białko

71.4g

Tłuszcze

3.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

393 kcal B: 71.4g T: 3.6g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

393 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1644 kj

Składnik

Protein

71.43 g

Składnik

Carbohydrates

17.86 g

Składnik

Sugars

10.71 g

Składnik

Fat

3.57 g

Składnik

Fiber

3.6 g

Składnik

Salt

0.8 g

Składnik

Sodium

0.32 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Calcium

0.36 mg

Składnik

Potassium

0.5 mg

Składnik

Phosphorus

0.36 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	393 kcal	-
Energy (kJ)	-	1644 kj	-
Protein	-	71.43 g	-
Carbohydrates	-	17.86 g	-
Sugars	-	10.71 g	-
Fat	-	3.57 g	-
Fiber	-	3.6 g	-
Salt	-	0.8 g	-
Sodium	-	0.32 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Calcium	-	0.36 mg	-
Potassium	-	0.5 mg	-
Phosphorus	-	0.36 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (71.4 g), tłuszczów (3.6 g) oraz błonnika (3.6 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 10.7 g Błonnik spowalniający: 3.6 g

Składniki

Provon whey protein isolate (produced by the patented cfm - cross flow microfiltration method), crystalline fructose, non-gmo lecithin, inulin fiber, luo han guo fruit extract, natural vanilla flavors, fine sea salt.