1 zdjęcie

Sausage sausage links

Bob Evans

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	353 KCAL	Białko	19.607843137255g
Tłuszcze	29.411764705882g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Sausage sausage links

353 kcal B: 19.6g T: 29.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

353 kcal

Białko

19.6g

Tłuszcze

29.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Sausage sausage links

353 kcal B: 19.6g T: 29.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

352.94 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1421.57 kj

Składnik

Protein

19.61 g

Składnik

Fat

29.41 g

Składnik

Saturated fat

11.77 g

Składnik

Salt

1.81 g

Składnik

Sodium

0.73 mg

Składnik

Cholesterol

0.08 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	352.94 kcal	-
Energy (kJ)	-	1421.57 kj	-
Protein	-	19.61 g	-
Fat	-	29.41 g	-
Saturated fat	-	11.77 g	-
Salt	-	1.81 g	-
Sodium	-	0.73 mg	-
Cholesterol	-	0.08 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (19.6 g), tłuszczów (29.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, water, seasoning (salt, contains 2% or less of each of the following: dextrose, spices, flavoring, monosodium glutamate, maltodextrin, natural flavor), potassium lactate, formed in collagen casing.