1 zdjęcie

Salad blend

Bc-Usa Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	321 KCAL	Białko	14.29g
Tłuszcze	21.43g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Salad blend

321 kcal B: 14.3g T: 21.4g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

321 kcal

Białko

14.3g

Tłuszcze

21.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Salad blend

321 kcal B: 14.3g T: 21.4g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

321 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1343 kj

Składnik

Protein

14.29 g

Składnik

Carbohydrates

21.43 g

Składnik

Sugars

14.29 g

Składnik

Fat

21.43 g

Składnik

Saturated fat

12.5 g

Składnik

Fiber

3.6 g

Składnik

Salt

0.98 g

Składnik

Sodium

0.39 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Składnik

Calcium

0.07 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	321 kcal	-
Energy (kJ)	-	1343 kj	-
Protein	-	14.29 g	-
Carbohydrates	-	21.43 g	-
Sugars	-	14.29 g	-
Fat	-	21.43 g	-
Saturated fat	-	12.5 g	-
Fiber	-	3.6 g	-
Salt	-	0.98 g	-
Sodium	-	0.39 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Calcium	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.3 g), tłuszczów (21.4 g) oraz błonnika (3.6 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 14.3 g Błonnik spowalniający: 3.6 g

Składniki

Cultured pasteurized goat milk, cranberries, candied orange peel (orange peel, corn syrup, high fructose corn syrup, sulfur dioxide), pumpkin seeds, sugar, cellulose (to prevent clumping), salt, sunflower oil, cottonseed and/or canola oil, sorbic acid and natamycin (to maintain freshness).