1 zdjęcie

Strona główna
Perigord Walnut Saucisson Sec

Perigord Walnut Saucisson Sec

Waitrose

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	442 KCAL	Białko	26.9g
Tłuszcze	36.2g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Perigord Walnut Saucisson Sec

442 kcal B: 26.9g T: 36.2g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

442 kcal

Białko

26.9g

Tłuszcze

36.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Perigord Walnut Saucisson Sec

442 kcal B: 26.9g T: 36.2g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

442 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1834 kj

Składnik

Protein

26.9 g

Składnik

Carbohydrates

1.7 g

Składnik

Sugars

0.5 g

Składnik

Added sugars

2.65 g

Składnik

Fat

36.2 g

Składnik

Saturated fat

11.7 g

Składnik

Fiber

1 g

Składnik

Salt

4.79 g

Składnik

Sodium

1.92 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	442 kcal	-
Energy (kJ)	-	1834 kj	-
Protein	-	26.9 g	-
Carbohydrates	-	1.7 g	-
Sugars	-	0.5 g	-
Added sugars	-	2.65 g	-
Fat	-	36.2 g	-
Saturated fat	-	11.7 g	-
Fiber	-	1 g	-
Salt	-	4.79 g	-
Sodium	-	1.92 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (26.9 g), tłuszczów (36.2 g) oraz błonnika (1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0.5 g Błonnik spowalniający: 1 g

Składniki

Pork, PDO Perigord walnuts (12%), salt, lactose (milk), dextrose, white pepper, sugar, garlic, black pepper, preservative (potassium nitrate), paprika, nutmeg. Filled into natural pork casings Prepared using 136g of pork per 100g of finished product. ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. May contain other nuts.