1 zdjęcie

Strona główna
Orange pineapple apple juice cocktail

Orange pineapple apple juice cocktail

Welch's

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	42 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Orange pineapple apple juice cocktail

42 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

42 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Orange pineapple apple juice cocktail

42 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 7 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

41.67 kcal

Składnik

Energy (kJ)

177.08 kj

Składnik

Carbohydrates

10.42 g

Składnik

Sugars

9.58 g

Składnik

Added sugars

14.09 g

Składnik

Salt

0.01 g

Składnik

Sodium

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	41.67 kcal	-
Energy (kJ)	-	177.08 kj	-
Carbohydrates	-	10.42 g	-
Sugars	-	9.58 g	-
Added sugars	-	14.09 g	-
Salt	-	0.01 g	-
Sodium	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 9.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

filtered water, orange juice from concentrate (filtered water, orange juice concentrate), high fructose corn syrup, pineapple juice from concentrate (filtered water, pineapple juice concentrate), apple juice from concentrate (filtered water, apple juice concentrate), less than 2% of: citric acid (for tartness), ascorbic acid (vitamin C), beta carotene (for color), natural flavor, stevia leaf extract, pectin