1 zdjęcie

Strona główna
Kroger, cole slaw, creamy

Kroger, cole slaw, creamy

Kroger

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	108 KCAL	Białko	0.8g
Tłuszcze	8.6g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Kroger, cole slaw, creamy

108 kcal B: 0.8g T: 8.6g W: 0g 1.7g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

108 kcal

Białko

0.8g

Tłuszcze

8.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Kroger, cole slaw, creamy

108 kcal B: 0.8g T: 8.6g W: 0g 1.7g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

108 kcal

Składnik

Energy (kJ)

452 kj

Składnik

Protein

0.8 g

Składnik

Carbohydrates

6.1 g

Składnik

Sugars

6.1 g

Składnik

Fat

8.6 g

Składnik

Saturated fat

0.6 g

Składnik

Fiber

1.7 g

Składnik

Salt

0.51 g

Składnik

Sodium

0.21 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	108 kcal	-
Energy (kJ)	-	452 kj	-
Protein	-	0.8 g	-
Carbohydrates	-	6.1 g	-
Sugars	-	6.1 g	-
Fat	-	8.6 g	-
Saturated fat	-	0.6 g	-
Fiber	-	1.7 g	-
Salt	-	0.51 g	-
Sodium	-	0.21 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.8 g), tłuszczów (8.6 g) oraz błonnika (1.7 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 6.1 g Błonnik spowalniający: 1.7 g

Składniki

Cabbage, dressing (soybean oil, vinegar, egg yolk, high fructose corn syrup, water, salt, sugar, natural flavor, xanthan gum, polysorbate 60, calcium disodium edta [to protect flavor]), sugar. contains 2% or less of: relish (cucumbers, high fructose corn syrup, vinegar, salt, xanthan gum, alum, natural flavors, polysorbate 80, turmeric), carrots, red bell peppers, salt, citric acid, sodium acid sulfate, sodium ascorbate, celery seed, xanthan gum, sodium benzoate and potassium sorbate (preservatives), soybean oil, ascorbyl palmitate, white pepper, ascorbic acid, wheat germ.