1 zdjęcie

Keto spicy nachos

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	531 KCAL	Białko	25g
Tłuszcze	43.75g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Keto spicy nachos

531 kcal B: 25g T: 43.8g W: 0g 9.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

531 kcal

Białko

25g

Tłuszcze

43.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Keto spicy nachos

531 kcal B: 25g T: 43.8g W: 0g 9.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

531.25 kcal

Składnik

Energy (kJ)

2223 kj

Składnik

Protein

25 g

Składnik

Carbohydrates

12.5 g

Składnik

Fat

43.75 g

Składnik

Saturated fat

43.75 g

Składnik

Fiber

9.38 g

Składnik

Salt

2.97 g

Składnik

Sodium

1.19 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	531.25 kcal	-
Energy (kJ)	-	2223 kj	-
Protein	-	25 g	-
Carbohydrates	-	12.5 g	-
Fat	-	43.75 g	-
Saturated fat	-	43.75 g	-
Fiber	-	9.38 g	-
Salt	-	2.97 g	-
Sodium	-	1.19 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (25 g), tłuszczów (43.8 g) oraz błonnika (9.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 9.4 g

Składniki

medium chain triglycerides (modified palm kernel oil), protein blend (soy protein concentrate, sodium caseinate, whey protein concentrate), tapioca starch, water, soy fiber, salt, natural flavors, whey powder, potato starch and dehydrat - ed potato, dehydrated vegetables (garlic, onion, tomato, jalapeno pepper), sunflower lecithin, milk, silicon dioxide, torula yeast, sodium diacetate, autolyzed yeast extract, citric acid, paprika, malic acid, calcium silicate, spice, acacia gum, bacterial culture, spice extractive (paprika, turmeric), disodium phosphate, microbial enzymes, contains: soy, milk nthat also processe inc,