1 zdjęcie

Strona główna
Jumbo nacho cheeseburger

Jumbo nacho cheeseburger

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	269 KCAL	Białko	11.34g
Tłuszcze	15.97g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Jumbo nacho cheeseburger

269 kcal B: 11.3g T: 16g W: 0g 2.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

269 kcal

Białko

11.3g

Tłuszcze

16g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Jumbo nacho cheeseburger

269 kcal B: 11.3g T: 16g W: 0g 2.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 16 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

269 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1125 kj

Składnik

Protein

11.34 g

Składnik

Carbohydrates

24.79 g

Składnik

Sugars

4.2 g

Składnik

Fat

15.97 g

Składnik

Saturated fat

5.46 g

Składnik

Trans fat

1.05 g

Składnik

Fiber

2.1 g

Składnik

Salt

1.01 g

Składnik

Sodium

0.4 mg

Składnik

Cholesterol

0.03 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Składnik

Calcium

0.08 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	269 kcal	-
Energy (kJ)	-	1125 kj	-
Protein	-	11.34 g	-
Carbohydrates	-	24.79 g	-
Sugars	-	4.2 g	-
Fat	-	15.97 g	-
Saturated fat	-	5.46 g	-
Trans fat	-	1.05 g	-
Fiber	-	2.1 g	-
Salt	-	1.01 g	-
Sodium	-	0.4 mg	-
Cholesterol	-	0.03 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.08 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (11.3 g), tłuszczów (16 g) oraz błonnika (2.1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 4.2 g Błonnik spowalniający: 2.1 g

Składniki

Flamebroiled jalapeno beef patty: beef, water, textured vegetable protein (soy protein concentrate, caramel color), jalapeno peppers, seasoning (hydrolyzed corn protein, dextrose, salt, spices, dehydrated green and red bell peppers, artificial flavor, onion powder, spice extractive), sodium phosphates. sesame seed bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, sesame seeds, contains 2% or less of: yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid. pasteurized process nacho cheese spread: cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), water, partially hydrogenated soybean oil, jalapeno peppers, sodium phosphate, casein, green bell pepper, red bell pepper, salt, sodium alginate, lactic acid, whey, maltodextrin, monosodium glutamate, tomato powder, onion powder, garlic powder, spices, nonfat dry milk, fd&c yellow #5, fd&c yellow #6, sorbic acid (preservative), artificial color, natural flavors.