1 zdjęcie

Hot smoke sausage

F.B. Purnell Sausage Co. Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	310 KCAL	Białko	15.04g
Tłuszcze	26.55g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Hot smoke sausage

310 kcal B: 15g T: 26.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

310 kcal

Białko

15g

Tłuszcze

26.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Hot smoke sausage

310 kcal B: 15g T: 26.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

310 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1297 kj

Składnik

Protein

15.04 g

Składnik

Carbohydrates

2.65 g

Składnik

Fat

26.55 g

Składnik

Saturated fat

7.96 g

Składnik

Salt

2.37 g

Składnik

Sodium

0.95 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Calcium

0.08 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	310 kcal	-
Energy (kJ)	-	1297 kj	-
Protein	-	15.04 g	-
Carbohydrates	-	2.65 g	-
Fat	-	26.55 g	-
Saturated fat	-	7.96 g	-
Salt	-	2.37 g	-
Sodium	-	0.95 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Calcium	-	0.08 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (15 g), tłuszczów (26.6 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, water, nonfat dry milk, sodium lactate, salt, dextrose, natural smoke flavor. mustard, spices, monosodium glutamate, sodium erythorbate, paprika, sodium nitrite.