1 zdjęcie

Strona główna
Evolve plant based protien powder

Evolve plant based protien powder

Evolve

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	333 KCAL	Białko	41.7g
Tłuszcze	5.21g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Evolve plant based protien powder

333 kcal B: 41.7g T: 5.2g W: 0g 20.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

333 kcal

Białko

41.7g

Tłuszcze

5.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Evolve plant based protien powder

333 kcal B: 41.7g T: 5.2g W: 0g 20.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

333 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1390 kj

Składnik

Protein

41.7 g

Składnik

Carbohydrates

43.8 g

Składnik

Sugars

8.33 g

Składnik

Added sugars

8.33 g

Składnik

Fat

5.21 g

Składnik

Saturated fat

1.04 g

Składnik

Fiber

20.8 g

Składnik

Salt

1.98 g

Składnik

Sodium

0.79 mg

Składnik

Calcium

0.27 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Składnik

Zinc

0 mg

Składnik

Potassium

0.31 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	333 kcal	-
Energy (kJ)	-	1390 kj	-
Protein	-	41.7 g	-
Carbohydrates	-	43.8 g	-
Sugars	-	8.33 g	-
Added sugars	-	8.33 g	-
Fat	-	5.21 g	-
Saturated fat	-	1.04 g	-
Fiber	-	20.8 g	-
Salt	-	1.98 g	-
Sodium	-	0.79 mg	-
Calcium	-	0.27 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.31 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (41.7 g), tłuszczów (5.2 g) oraz błonnika (20.8 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 8.3 g Błonnik spowalniający: 20.8 g

Składniki

Pea protein, soluble vegetable fiber, alkalized cocoa powder, organic cane sugar, gum acacia, maltodextrin, natural flavors, guar fiber, sodium citrate, potassium citrate, salt, gum blend (gum acacia, guar gum, xanthan gum), organic stevia extract.