1 zdjęcie

Baza Kliniczna

Strona główna
Classic Cole Slaw

Wróć do: Strona główna

Classic Cole Slaw

Brookshire's

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	133 KCAL	Białko	0.88g
Tłuszcze	7.96g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Classic Cole Slaw

133 kcal B: 0.9g T: 8g W: 0g 1.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

133 kcal

Białko

0.9g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Classic Cole Slaw

133 kcal B: 0.9g T: 8g W: 0g 1.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

133 kcal

Składnik

Energy (kJ)

556 kj

Składnik

Protein

0.88 g

Składnik

Carbohydrates

15.04 g

Składnik

Sugars

12.39 g

Składnik

Fat

7.96 g

Składnik

Saturated fat

0.88 g

Składnik

Fiber

1.8 g

Składnik

Salt

0.44 g

Składnik

Sodium

0.18 mg

Składnik

Cholesterol

0 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.14 mg

Składnik

Calcium

0.04 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	133 kcal	-
Energy (kJ)	-	556 kj	-
Protein	-	0.88 g	-
Carbohydrates	-	15.04 g	-
Sugars	-	12.39 g	-
Fat	-	7.96 g	-
Saturated fat	-	0.88 g	-
Fiber	-	1.8 g	-
Salt	-	0.44 g	-
Sodium	-	0.18 mg	-
Cholesterol	-	0 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.14 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.9 g), tłuszczów (8 g) oraz błonnika (1.8 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 12.4 g Błonnik spowalniający: 1.8 g

Składniki

Cabbage, high fructose corn syrup, mayonnaise (soybean oil, water, egg yolks, vinegar, sugar, salt, mustard flour), carrots, sugar, vinegar, salt, xanthan gum, citric acid, glucono delta lactone, fd&c yellow #5, fd&c blue #1, water, ascorbic acid, potassium sorbate and sodium benzoate (preservatives).