1 zdjęcie

Strona główna
CERTIFIED GRASS FED WHEY

CERTIFIED GRASS FED WHEY

Garden of Life SPORT

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	333 KCAL	Białko	72.727272727273g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

CERTIFIED GRASS FED WHEY

333 kcal B: 72.7g T: 0g W: 0g 6.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

333 kcal

Białko

72.7g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

CERTIFIED GRASS FED WHEY

333 kcal B: 72.7g T: 0g W: 0g 6.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

333.33 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1593.94 kj

Składnik

Protein

72.73 g

Składnik

Carbohydrates

18.18 g

Składnik

Fiber

6.06 g

Składnik

Salt

0.99 g

Składnik

Sodium

0.32 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Potassium

0.46 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	333.33 kcal	-
Energy (kJ)	-	1593.94 kj	-
Protein	-	72.73 g	-
Carbohydrates	-	18.18 g	-
Fiber	-	6.06 g	-
Salt	-	0.99 g	-
Sodium	-	0.32 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Potassium	-	0.46 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (72.7 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (6.1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 6.1 g

Składniki

Truly Grass Fed Protein Blend (Whey Protein Isolate 85%, Milk Protein 15%), Organic Tapioca Fiber (IMO), Organic Vanilla Flavors, Organic Gum Acacia, Organic Erythritol, Sea Salt, Sunflower Lecithin, Organic Stevia Extract (leaf), 2 Billion CFU Bifidobacterium lactis Bl-04.