1 zdjęcie

Buddig, premium deli, beef

Buddig, Carl Buddig & Company

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	153 KCAL	Białko	15.29g
Tłuszcze	9.41g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Buddig, premium deli, beef

153 kcal B: 15.3g T: 9.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

153 kcal

Białko

15.3g

Tłuszcze

9.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Buddig, premium deli, beef

153 kcal B: 15.3g T: 9.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

153 kcal

Składnik

Energy (kJ)

640 kj

Składnik

Protein

15.29 g

Składnik

Carbohydrates

1.18 g

Składnik

Sugars

1.18 g

Składnik

Fat

9.41 g

Składnik

Saturated fat

3.53 g

Składnik

Salt

3.53 g

Składnik

Sodium

1.41 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	153 kcal	-
Energy (kJ)	-	640 kj	-
Protein	-	15.29 g	-
Carbohydrates	-	1.18 g	-
Sugars	-	1.18 g	-
Fat	-	9.41 g	-
Saturated fat	-	3.53 g	-
Salt	-	3.53 g	-
Sodium	-	1.41 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (15.3 g), tłuszczów (9.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Beef contains up to 15% of a flavoring solution of water, salt. less than 2% of: dextrose, potassium lactate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, natural flavoring, spices.