1 zdjęcie

Artisanal meat

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	310 KCAL	Białko	15.48g
Tłuszcze	27.38g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Artisanal meat

310 kcal B: 15.5g T: 27.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

310 kcal

Białko

15.5g

Tłuszcze

27.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Artisanal meat

310 kcal B: 15.5g T: 27.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

310 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1297 kj

Składnik

Protein

15.48 g

Składnik

Fat

27.38 g

Składnik

Saturated fat

9.52 g

Składnik

Salt

2 g

Składnik

Sodium

0.8 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	310 kcal	-
Energy (kJ)	-	1297 kj	-
Protein	-	15.48 g	-
Fat	-	27.38 g	-
Saturated fat	-	9.52 g	-
Salt	-	2 g	-
Sodium	-	0.8 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (15.5 g), tłuszczów (27.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, beer, (water, malted barley, hops), contains 2% or less of salt, spices, celery seed, vinegar, dehydrated onion, natural flavoring, dehydrated garlic, in natural pork casing.