AMERICAN NON-FAT PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

1 zdjęcie

Strona główna
AMERICAN NON-FAT PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

AMERICAN NON-FAT PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

CRYSTAL FARMS

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	167 KCAL	Białko	19.047619047619g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

AMERICAN NON-FAT PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

167 kcal B: 19g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

167 kcal

Białko

19g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

AMERICAN NON-FAT PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

167 kcal B: 19g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 5 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

166.67 kcal

Składnik

Energy (kJ)

566.67 kj

Składnik

Protein

19.05 g

Składnik

Carbohydrates

14.29 g

Składnik

Added sugars

2.63 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	166.67 kcal	-
Energy (kJ)	-	566.67 kj	-
Protein	-	19.05 g	-
Carbohydrates	-	14.29 g	-
Added sugars	-	2.63 g	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (19 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Skim milk cheese* (pasteurized skim milk cheese culture, salt, enzymes), water, whey*, milk protein concentrate* buttermilk*, sodium citrate, sugar, maltodextrin, salt, sorbic acid (preservative), carrageenan, annatto and b-apo-8'-carotenal (for color).