1 zdjęcie

Baza Kliniczna

Strona główna
Alpesi szelet

Wróć do: Strona główna

Alpesi szelet

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	378 KCAL	Białko	26g
Tłuszcze	30g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Alpesi szelet

378 kcal B: 26g T: 30g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

378 kcal

Białko

26g

Tłuszcze

30g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Alpesi szelet

378 kcal B: 26g T: 30g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

378 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1587.7 kj

Składnik

Protein

26 g

Składnik

Carbohydrates

2.1 g

Składnik

Sugars

0.5 g

Składnik

Added sugars

2.1 g

Składnik

Fat

30 g

Składnik

Saturated fat

16 g

Składnik

Salt

4.2 g

Składnik

Sodium

1.68 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	378 kcal	-
Energy (kJ)	-	1587.7 kj	-
Protein	-	26 g	-
Carbohydrates	-	2.1 g	-
Sugars	-	0.5 g	-
Added sugars	-	2.1 g	-
Fat	-	30 g	-
Saturated fat	-	16 g	-
Salt	-	4.2 g	-
Sodium	-	1.68 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (26 g), tłuszczów (30 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0.5 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Sertéshús, szalonna, marhahús, étkezési só, fűszerek, dextróz, antioxidáns: aszkorbinsav, citromsav, nátrium - eritroaszkorbát; aromák, tartósítószer: nátrium - nitrit; füst. Védőgázas csomagolásban.