1 / 1
816
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/maka-kukurydziana
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/maka-kukurydziana
1 zdjęcie
Mąka kukurydziana
Baza: 100g
339 KCAL
KCAL / 100g
7g
Białko
1.8g
Tłuszcze
73.7g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
14% RDA
Białko
7
g
Składnik
29% RDA
Błonnik
7.3
g
Składnik
1% RDA
Cukier
0.6
g
Składnik
17% RDA
Cynk
1.7
mg
Składnik
39% RDA
Fosfor
272
mg
Składnik
Karotyna Beta
220
mg
Składnik
Kwas foliowy
25
µg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.4
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.25
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.9
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
600
mg
Składnik
25% RDA
Magnez
93
mg
Składnik
Omega 6
0.85
g
Składnik
Popiół
1.3
g
Składnik
14% RDA
Potas
287
mg
Składnik
Skrobia
72.2
g
Składnik
Sód
5
mg
Składnik
3% RDA
Tłuszcz
1.8
g
Składnik
1% RDA
Wapń
7
mg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.38
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.2
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
2.2
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.38
mg
Składnik
3% RDA
Witamina E
0.37
mg
Składnik
Woda
10.9
g
Składnik
28% RDA
Węglowodany
73.7
g
Składnik
17% RDA
Żelazo
2.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 7 g | 14% |
| Błonnik | - | 7.3 g | 29% |
| Cukier | - | 0.6 g | 1% |
| Cynk | - | 1.7 mg | 17% |
| Fosfor | - | 272 mg | 39% |
| Karotyna Beta | - | 220 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 25 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.25 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.9 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 600 mg | - |
| Magnez | - | 93 mg | 25% |
| Omega 6 | - | 0.85 g | - |
| Popiół | - | 1.3 g | - |
| Potas | - | 287 mg | 14% |
| Skrobia | - | 72.2 g | - |
| Sód | - | 5 mg | - |
| Tłuszcz | - | 1.8 g | 3% |
| Wapń | - | 7 mg | 1% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.38 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.38 mg | - |
| Witamina E | - | 0.37 mg | 3% |
| Woda | - | 10.9 g | - |
| Węglowodany | - | 73.7 g | 28% |
| Żelazo | - | 2.4 mg | 17% |
Nie znaleziono składnika
