1 / 1
1 zdjęcie
1200
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/platki-kukurydziane-bezglutenowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/platki-kukurydziane-bezglutenowe
Płatki kukurydziane bezglutenowe
Baza: 100g
Bezglutenowy
Flakesy
Gluten
385 KCAL
KCAL / 100g
6.9g
Białko
2.5g
Tłuszcze
83.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
14% RDA
Białko
6.9
g
SKŁADNIK
26% RDA
Błonnik
6.6
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
5.6
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Cukier
8
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Cynk
0.8
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Fosfor
90
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Magnez
30
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
1
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
Sód
0.8
mg
SKŁADNIK
Sól
2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Tłuszcz
2.5
g
SKŁADNIK
Wapń
3
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
1.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
16
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
1.7
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
400
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
Woda
3
g
SKŁADNIK
32% RDA
Węglowodany
83.6
g
SKŁADNIK
86% RDA
Żelazo
12
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 6.9 g | 14% |
| Błonnik | - | 6.6 g | 26% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 5.6 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 8 g | 16% |
| Cukier dodany | - | 7 g | - |
| Cynk | - | 0.8 mg | 8% |
| Fosfor | - | 90 mg | 13% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.2 g | - |
| Magnez | - | 30 mg | 8% |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Sód | - | 0.8 mg | - |
| Sól | - | 2 g | - |
| Tłuszcz | - | 2.5 g | 4% |
| Wapń | - | 3 mg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 1.2 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1.4 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 16 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1.7 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 400 µg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Woda | - | 3 g | - |
| Węglowodany | - | 83.6 g | 32% |
| Żelazo | - | 12 mg | 86% |
Nie znaleziono składnika
