1 / 1
1 zdjęcie
405
Forskolina - zmniejszenie masy ciała w stylu indyjskim
Zarządzanie wagą
Indyjski
Emilia Szymańska
Autor
2026-03-17
Data
1 min. czytania
article.read_time
4
Rozdziały
Roślina znana pod nazwą pokrzywa indyjska często występuje jako składnik w wielu produktach do kontroli nadwagi.. Z racji niewielkiej ilości informacji na temat tej rośliny, postanowiliśmy podzielić się z Wami kilkoma faktami na jej temat.
Co to jest roślina Coleus forskohlii?
Coleus forskohlii, czasem nazywana indyjską lipką, jest rośliną pochodzącą z Azji, która wykazuje duże podobieństwo do polskiej pokrzywy, ale wyróżnia się przede wszystkim swoim unikatowym zabarwieniem.
Które osoby powinny korzystać z forskoliny?
Forskolina jest przede wszystkim wykorzystywana we wszelkiego rodzaju terapiach redukcji wagi z powodu jej właściwości redukcyjnych. Dzięki tej cechy jest również stosowana w kulturystyce oraz innych dyscyplinach sportowych. W pewnych publikacjach wspomina się o jej zastosowaniu w leczeniu układu krążenia, oddechowego, moczowego, a także w przypadku bezsenności.
Wpływ na organizm
Pochwiatka wspiera organizm w produkcji hormonów tarczycy i pobudza trzustkę do wytwarzania insuliny, co jest szczególnie korzystne podczas redukcji masy ciała i walki z otyłością. Dodatkowo, forskolina wykazuje następujące właściwości: hamowanie produkcji związków tłuszczowych w komórkach, zmniejszenie zmęczenia, aktywizowanie przemiany materii, zwiększenie poziomu cAMP w komórkach. Nie powinno się stosować forskoliny w przypadku nadwrażliwości na ten związek.
Uzupełnianie
Forskolina powinna być podawana w dawkach 250 mg uzupełnienia zawierającego 10% tej substancji. Aby uzyskać oczekiwane skutki, zaleca się stosowanie jej dwa razy dziennie.
Tagi
