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Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/exercise/therapeutischer-uebungsball-fitball
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/exercise/therapeutischer-uebungsball-fitball
2 zdjęć
Training mit dem Gymnastikball
15 min
Dauer
120 KCAL
Kalorien
beginner
Level
None
Ausrüstung
Gruppen
flexibility
stability
balance
core
Training mit dem Gymnastikball
KI-Sprecher
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Physiologische Auswirkungen
3%
Einfluss auf die Herzfrequenz
3%
Muskelbelastung
2%
Ermüdungsgrad
2%
Regenerationsrate
Kalorien-Benchmarking
Laufen
400 kcal
Radfahren
300 kcal
Schwimmen
500 kcal
Aktuelle Übung
147 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Hohe Intensität
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