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Startseite Lebensmittel Zwiebel

Zwiebel

Allergene
Zwiebel
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
-
Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%
1.1g / 80.61 g
Fett 30%
0.1g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
9.3g / 89.57 g
Kcal
42.5Kcal / 1612.27 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Puten-Pilz-Ragout

1
30min.
678 kcal
3 / 5
Reis, Pute , +16
Alkohol, Arginin , +108

Rindergulasch mit Leber und Buchweizen

1
60min.
702 kcal
3 / 5
Rindfleisch, Fleisch , +21
Alanina, Alkohol , +126

Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln nach der Sven-Müller-Diät

1
20min.
592 kcal
3 / 5
Oxalate, Latex-Frucht-Syndrom , +19
25-hydroxycholecalciferol, 5-methyl-tetrahydrofolat , +140

Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln

1
20min.
469 kcal
3 / 5
Oxalate, Latex-Frucht-Syndrom , +19
Alanina, Alkohol , +129

Schweinefilet-Salat

1
15min.
389 kcal
3 / 5
Zwiebel, Rindfleisch , +10
Nitrat, Beta-Cryptoxanthin , +67

Schweinelendensalat nach der Sven-Müller-Diät

1
15min.
545 kcal
3 / 5
Sulfite, Sellerie , +13
25-hydroxycholecalciferol, 5-methyl-tetrahydrofolat , +102

Rindergulasch mit Buchweizen und Gemüse

1
80min.
521 kcal
3 / 5
Rindfleisch, Buchweizen , +18
Alkohol, Arginin , +110

Vegetarischer Kartoffel-Gemüse-Auflauf mit Ei und Käse

1
25min.
447 kcal
3 / 5
Kartoffel, Eier , +17
Alanina, Alkohol , +121

Kichererbsen-Spinat-Curry

1
25min.
757 kcal
3 / 5
Kichererbsen, Vitamin B7 (Biotin) , +19
25-hydroxycholecalciferol, 5-methyl-tetrahydrofolat , +189

Low-Carb-Hackfleisch-Champignon-Eintopf

2
30min.
474 kcal
3 / 5
Pilze, Schweinefleisch , +15
Alanina, Arginin , +102

Low-Carb-Zucchinisuppe

2
35min.
329 kcal
3 / 5
Zucchini, Zwiebel , +5
Arginin, Beta-sitosterin , +68

Low Carb Brokkoli-Auflauf

2
40min.
554 kcal
3 / 5
Kohl, Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom , +15
Alanina, Arginin , +102

Low Carb Hähnchenschenkel mit Zwiebel und Champignons

2
50min.
361 kcal
3 / 5
Hähnchen, Alpha-Gal-Syndrom , +10
Alkohol, Arginin , +100

Low Carb Pute mit Gemüse

2
40min.
342 kcal
3 / 5
Pute, Geflügel , +9
Alanina, Arginin , +111

Kräuter-Schweinefilet mit Gemüse und Vanillepudding

1
15min.
643 kcal
2 / 5
Rindfleisch, Alpha-Gal-Syndrom , +17
Alanina, Alkohol , +122

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.