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Paniermehl

Paniermehl

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Paniermehl

366 KCAL / 100g
9.7g Eiweiß
1.9g Fett
77.6g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 9.7 g
Zellulose 6.1 g
Faserunlöslich 4.9 g
Faserlöslich 1.2 g
Chlor 600 mg
Cholesterin 1 mg
Zucker 3.2 g
Zink 1.62 mg
Phosphor 165 mg
Fructose 0.2 g
Glucose 0.2 g
Kcal 375 kcal
Kj 1569 kJ
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.21 g
Gesättigte Fettsäuren 0.26 g
Fettsäuren Trans 0.02 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.84 g
Laktose 0.1 g
Magnesium 42 mg
Maltose 2.6 g
Mangan 1.06 mg
Kupfer 0.19 mg
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.81 g
Asche 1.5 g
Kalium 202 mg
Saccharose 0.2 g
Selenium 12.5 µg
Stärke 74.2 g
Natrium 503 mg
Salz 1.26 g
Fett 1.9 g
Calcium 27 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.16 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.13 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.13 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 25 µg
Vitamin E 0.3 mg
Vitamin K 2.8 µg
Wasser 8 g
Kohlenhydrat 77.6 g
Eisen 2.2 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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