Bitterschokolade – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Bitterschokolade
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Bitterschokolade

Basis: 100g Dunkle Schokolade
562 KCAL KCAL / 100g
6.7g Eiweiß
34.3g Fett
56.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.25 g
SKŁADNIK

Arginin

0.4 g
SKŁADNIK

Asche

3.1 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

0.5 g
SKŁADNIK

Beta-glucan

1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Calcium

42 mg
SKŁADNIK

Chlor

70 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

8 mg
SKŁADNIK

Cystein

0.15 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

10.12 g
SKŁADNIK 15% RDA

Eisen

2.1 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Eiweiß

6.7 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.9 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.8 g
SKŁADNIK 49% RDA

Fett

34.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

25 mg
SKŁADNIK

Fructose

6.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

21.35 g
SKŁADNIK

Glucose

2.1 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1.1 g
SKŁADNIK

Glycin

0.25 g
SKŁADNIK

Histidin

0.15 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.3 g
SKŁADNIK 29% RDA

Kalium

581 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Kohlenhydrat

56.6 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.16 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

0.5 g
SKŁADNIK

Lysin

0.3 g
SKŁADNIK 44% RDA

Magnesium

165 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.77 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.35 g
SKŁADNIK

Methionin

0.1 g
SKŁADNIK

Natrium

4 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.3 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

50 mg
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.3 g
SKŁADNIK 35% RDA

Phosphor

244 mg
SKŁADNIK

Proline

0.3 g
SKŁADNIK

Saccharose

38.3 g
SKŁADNIK

Salz

0.02 g
SKŁADNIK 4% RDA

Selenium

2.3 µg
SKŁADNIK

Serine

0.35 g
SKŁADNIK

Stärke

6.1 g
SKŁADNIK

Theobromin

800 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.2 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.1 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.25 g
SKŁADNIK

Valin

0.35 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.46 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

10 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.5 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.5 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.24 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Vitamin K

7.6 µg
SKŁADNIK

Wasser

1.3 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zellulose

1.7 g
SKŁADNIK 24% RDA

Zink

2.43 mg
SKŁADNIK 96% RDA

Zucker

47.9 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

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Grieß
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521 kcal
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Brownie
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525 kcal 10 porcje
B: 20g • T: 272g • W: 233g
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B: 29g • T: 171g • W: 217g
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