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Tombaks Zitronen-Therapieverfahren – Entgiftungsprogramm basierend auf Zitronensaftanwendung
Entgiftung
Beschwerden & Gesundheit
Ernährungsintervention
Lebensnotwendige Mineralstoffe
Nährstoffeigenschaften
Stoffwechselstörungen
Bioaktive Verbindungen
Ernährungsvorteile
Ernährungsforschung
Antioxidant
Metabolische
Mia Hoffmann
Autor
2026-09-24
Datum
3 Min. Lesezeit
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Kapitel
Michał Tombak, der Entwickler dieses ungewöhnlichen Heilverfahrens, befürwortet dessen Einsatz als unterstützende Maßnahme bei der Behandlung verschiedener metabolischer, immunologischer und entgiftungsbezogener Erkrankungen. Der Kern dieser Therapie besteht im regelmäßigen Konsum von frisch gepresstem Saft aus zweihundert reifen Zitronen, was – den theoretischen Grundlagen zufolge – dem Organismus durch den hohen Gehalt an bioaktiven Substanzen wie Ascorbinsäure, Flavonoiden und essenziellen Spurenelementen zugutekommen soll. Obwohl diese Methode in medizinischen Kreisen umstritten bleibt, sind die wissenschaftlich belegten ernährungsphysiologischen Eigenschaften von frisch zubereitetem Zitronensaft – darunter antioxidative Wirkungen, Unterstützung der Leberfunktion sowie eine alkalische Auswirkung auf den Säure-Basen-Haushalt – durch biochemische Studien zweifelsfrei bestätigt.
Lemon diet
Lemon juice therapy is a method of providing vitamins and essential minerals to the body and, through the action of citric acid, allows the body to be cleansed of toxins. Citric acid binds to calcium to form a salt which, when dissolved, functions as a regulator of bone tissue and influences the metabolism of matter.
Tombaka lemon treatment
Preventive treatment consists of drinking fresh lemon juice from 30 lemons for 10 days. On the first day you should drink 1 lemon juice, on the following days until the fifth day, increase your intake by 1 lemon. Then from the sixth to the tenth day, you should reduce your portion by 1 lesson per day, i.e. preventative treatment.
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