Skip to main content
Skórka z cytryny, świeża

Skórka z cytryny, świeża

85 wyświetleń

Skórka z cytryny, świeża

364 KCAL / 100g
7.5g Białko
1.5g Tłuszcze
80g Węglowodany

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Białko 7.5 g
Błonnik 10.6 g
Błonnik nierozpuszczalne 8.1 g
Błonnik rozpuszczalny 2.5 g
Cholesterol 1 mg
Cukier 21 g
Cynk 0.2 mg
Fosfor 20 mg
Karotyna Beta 30 mg
Kwas cytrynowy 5000 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0.03 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0.1 g
Kwasy tłuszczowe trans 1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0.3 g
Luteina 10 µg
Magnez 15 mg
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.27 g
Popiół 1.5 g
Potas 160 mg
Sód 10 mg
Sól 0.03 g
Tłuszcz 1.5 g
Wapń 134 mg
Witamina A 3 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0.06 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.03 mg
Witamina B3 (Niacyna) 0.4 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.1 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 10 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy) 129 mg
Witamina E 0.25 mg
Witamina K 0.4 µg
Woda 10 g
Węglowodany 80 g
Żelazo 0.8 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code