79
wyświetleń
Olej z nasion dyni
930
KCAL / 100g
30g
Białko
90g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-sitosterol | 180 mg |
| Białko | 30 g |
| Błonnik | 2 g |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 1 mg |
| Fitosterol | 200 mg |
| Fosfor | 1 mg |
| Karotyna Beta | 4198 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 25.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 14.8 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 44.5 g |
| Luteina + zeaxantyna | 1 mg |
| Magnez | 1 mg |
| Mangan | 1 mg |
| Miedź | 1 mg |
| Omega 3 | 1.5 g |
| Omega 6 | 43 g |
| Popiół | 0.3 g |
| Potas | 1 mg |
| Selen | 1 µg |
| Sód | 1 mg |
| Sól | 1 g |
| Tłuszcz | 90 g |
| Wapń | 1 mg |
| Witamina A | 350 µg |
| Witamina ARE | 700 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 1 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 1 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 1 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 35 mg |
| Witamina K | 1 µg |
| Woda | 0.1 g |
| Węglowodany | 10 g |
| Żelazo | 1 mg |