Mrożona marchew
g
Marchew
37 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
7.8g
Węglowodany
Marchew
Mrożona marchew
37
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
7.8g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 0.9 g |
| Błonnik | 3.2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.6 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.6 g |
| Chlor | 61 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 4.74 g |
| Cynk | 0.28 mg |
| Fosfor | 26 mg |
| Fruktoza | 1.1 g |
| Glukoza | 1.3 g |
| Kwas alfa-linolenowy | 0 g |
| Kwas foliowy | 19 µg |
| Kwas linolowy | 0.11 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.04 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.11 g |
| Luteina + zeaxantyna | 256 mg |
| Magnez | 13 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Omega 3 | 0 g |
| Omega 6 | 0.11 g |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 228 mg |
| Sacharoza | 1.8 g |
| Selen | 0.3 µg |
| Skrobia | 1.43 g |
| Sód | 66 mg |
| Sól | 0.17 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 29 mg |
| Witamina A | 1491 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.36 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.27 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.12 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.1 mg |
| Witamina E | 0.46 mg |
| Witamina K | 13.2 µg |
| Woda | 88.3 g |
| Węglowodany | 7.8 g |
| Żelazo | 0.4 mg |
| β-Karoten | 8285 µg |
