1 / 1
1 zdjęcie
1093
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/przetwory-mleczne-z-mlekiem-kremowym-bez-dodatku-cukru
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/przetwory-mleczne-z-mlekiem-kremowym-bez-dodatku-cukru
Przetwory mleczne (z mlekiem kremowym, bez dodatku cukru)
Baza: 100g
Produkty Mleczne
Bez Dodatku Cukru
Dodany Cukier
Śmietana
Nabiał
129 KCAL
KCAL / 100g
5.3g
Białko
3.5g
Tłuszcze
19g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Białko
5.3
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
5.3
g
SKŁADNIK
Bor
20
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Błonnik
0.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.4
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.1
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
180
mg
SKŁADNIK
Chlor
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
14
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.5
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Cukier
5.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Cynk
0.6
mg
SKŁADNIK
Fitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Fluor
2
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Fosfor
130
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Jod
13
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
17
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
2.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.2
g
SKŁADNIK
Laktoza
5.1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
15
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
17
mg
SKŁADNIK
Mangan
1
mg
SKŁADNIK
Miedź
10
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1.5
µg
SKŁADNIK
Natron
85
g
SKŁADNIK
Nikel
0.5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
10
g
SKŁADNIK
Omega 6
150
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Potas
150
mg
SKŁADNIK
Retinol
39
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Selen
3.8
µg
SKŁADNIK
Siarka
25
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Sód
85
mg
SKŁADNIK
Sól
0.2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Tłuszcz
3.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
3.5
g
SKŁADNIK
19% RDA
Wapń
150
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Witamina A
40
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
41
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.17
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.22
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.43
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
15
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.45
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
3
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
6
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.3
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Witamina K
200
µg
SKŁADNIK
Woda
72
g
SKŁADNIK
7% RDA
Węglowodany
19
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
19
g
SKŁADNIK
1% RDA
Żelazo
0.1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Białko | - | 5.3 g | 11% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 5.3 g | - |
| Bor | - | 20 mg | - |
| Błonnik | - | 0.5 g | 2% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.4 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.1 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 180 mg | - |
| Chlor | - | 110 mg | - |
| Cholesterol | - | 14 mg | - |
| Chrom | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 5.6 g | 11% |
| Cynk | - | 0.6 mg | 6% |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluor | - | 2 mg | - |
| Fosfor | - | 130 mg | 19% |
| Jod | - | 13 µg | 9% |
| Karotyna Beta | - | 17 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.2 g | - |
| Laktoza | - | 5.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 15 mg | - |
| Magnez | - | 17 mg | 5% |
| Mangan | - | 1 mg | - |
| Miedź | - | 10 mg | - |
| Molybdenum | - | 1.5 µg | - |
| Natron | - | 85 g | - |
| Nikel | - | 0.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 10 g | - |
| Omega 6 | - | 150 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Retinol | - | 39 µg | - |
| Selen | - | 3.8 µg | 7% |
| Siarka | - | 25 mg | - |
| Sód | - | 85 mg | 4% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 3.5 g | 5% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 3.5 g | - |
| Wapń | - | 150 mg | 19% |
| Witamina A | - | 40 µg | 5% |
| Witamina ARE | - | 41 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.17 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.22 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.43 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.45 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 3 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 6 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.1 µg | - |
| Witamina E | - | 0.3 mg | 3% |
| Witamina K | - | 200 µg | 267% |
| Woda | - | 72 g | - |
| Węglowodany | - | 19 g | 7% |
| Węglowodany, całkowite | - | 19 g | - |
| Żelazo | - | 0.1 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
