1 / 1
1 zdjęcie
1189
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/maka-migdalowa
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/maka-migdalowa
Mąka migdałowa
Baza: 100g
621 KCAL
KCAL / 100g
21.4g
Białko
50g
Tłuszcze
21.4g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
43% RDA
Białko
21.4
g
SKŁADNIK
57% RDA
Błonnik
14.3
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Cukier
7.14
g
SKŁADNIK
31% RDA
Cynk
3.12
mg
SKŁADNIK
69% RDA
Fosfor
481
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
44
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
32.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.57
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
12.5
g
SKŁADNIK
72% RDA
Magnez
271
mg
SKŁADNIK
Mangan
2.5
mg
SKŁADNIK
Miedź
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
12.3
g
SKŁADNIK
Popiół
3
g
SKŁADNIK
37% RDA
Potas
733
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Selen
2.4
µg
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
Sól
0
g
SKŁADNIK
71% RDA
Tłuszcz
50
g
SKŁADNIK
34% RDA
Wapń
271
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.21
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
3.6
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
44
µg
SKŁADNIK
217% RDA
Witamina E
26
mg
SKŁADNIK
981% RDA
Witamina K
736
µg
SKŁADNIK
Woda
4.3
g
SKŁADNIK
8% RDA
Węglowodany
21.4
g
SKŁADNIK
26% RDA
Żelazo
3.57
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 21.4 g | 43% |
| Błonnik | - | 14.3 g | 57% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 7.14 g | 14% |
| Cynk | - | 3.12 mg | 31% |
| Fosfor | - | 481 mg | 69% |
| Kwas foliowy | - | 44 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 32.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.57 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 12.5 g | - |
| Magnez | - | 271 mg | 72% |
| Mangan | - | 2.5 mg | - |
| Miedź | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 12.3 g | - |
| Popiół | - | 3 g | - |
| Potas | - | 733 mg | 37% |
| Selen | - | 2.4 µg | 4% |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 0 g | - |
| Tłuszcz | - | 50 g | 71% |
| Wapń | - | 271 mg | 34% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.21 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 3.6 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 44 µg | - |
| Witamina E | - | 26 mg | 217% |
| Witamina K | - | 736 µg | 981% |
| Woda | - | 4.3 g | - |
| Węglowodany | - | 21.4 g | 8% |
| Żelazo | - | 3.57 mg | 26% |
Nie znaleziono składnika
