1 / 1
1 zdjęcie
1463
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/majonez
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/majonez
Majonez
Baza: 100g
681 KCAL
KCAL / 100g
1.1g
Białko
75g
Tłuszcze
0.5g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
1.1
g
SKŁADNIK
Chlor
500
mg
SKŁADNIK
Chlor
700
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
150
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Cynk
0.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Fosfor
46
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Jod
6
µg
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
4.5
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
31
g
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
17.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
18
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
11
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
41
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
7
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.01
mg
SKŁADNIK
Natron
410
g
SKŁADNIK
Omega 3
4.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
36
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
9.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Potas
20
mg
SKŁADNIK
Retinol
9
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.5
µg
SKŁADNIK
Stearic Acid
1.5
g
SKŁADNIK
35% RDA
Sód
700
mg
SKŁADNIK
Sól
1
g
SKŁADNIK
107% RDA
Tłuszcz
75
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
75
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
15
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
9
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.3
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina D
0.5
µg
SKŁADNIK
42% RDA
Witamina E
5
mg
SKŁADNIK
133% RDA
Witamina K
100
µg
SKŁADNIK
Woda
14.7
g
SKŁADNIK
Węglowodany
0.5
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
0.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.6
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.1 g | 2% |
| Chlor | - | 500 mg | - |
| Chlor | - | 700 mg | - |
| Cholesterol | - | 150 mg | - |
| Cukier | - | 0.5 g | 1% |
| Cynk | - | 0.2 mg | 2% |
| Fosfor | - | 46 mg | 7% |
| Jod | - | 6 µg | 4% |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 4.5 g | - |
| Kwas linolowy | - | 31 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 17.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 18 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 11 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 41 g | - |
| Magnez | - | 7 mg | 2% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.01 mg | - |
| Natron | - | 410 g | - |
| Omega 3 | - | 4.5 g | - |
| Omega 6 | - | 36 g | - |
| Palmitic Acid | - | 9.5 g | - |
| Popiół | - | 1.7 g | - |
| Potas | - | 20 mg | 1% |
| Retinol | - | 9 µg | - |
| Selen | - | 1.5 µg | 3% |
| Stearic Acid | - | 1.5 g | - |
| Sód | - | 700 mg | 35% |
| Sól | - | 1 g | - |
| Tłuszcz | - | 75 g | 107% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 75 g | - |
| Wapń | - | 15 mg | 2% |
| Witamina A | - | 9 µg | 1% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.3 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 5 µg | - |
| Witamina D | - | 0.5 µg | 3% |
| Witamina E | - | 5 mg | 42% |
| Witamina K | - | 100 µg | 133% |
| Woda | - | 14.7 g | - |
| Węglowodany | - | 0.5 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 0.5 g | - |
| Żelazo | - | 0.6 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
