1 / 1
1 zdjęcie
1407
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/wisnie-i-czeresnie-suszone-bez-dodatku-cukru
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/wisnie-i-czeresnie-suszone-bez-dodatku-cukru
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
35
g
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Alpha-kryptoksantyna
1
µg
SKŁADNIK
Argentyna
30
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
0.1
g
SKŁADNIK
Beta-kryptoksantyna
10
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
0.9
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
0.9
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
1
g
SKŁADNIK
Bor
0.15
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Błonnik
2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Capric Acid
1
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
5.7
mg
SKŁADNIK
Chlor
9
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1.3
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Cukier
9.2
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
Cysteina
5
g
SKŁADNIK
Energia
218
kJ
SKŁADNIK
Epigallocatechyn-3-gallat
0.2
mg
SKŁADNIK
Fenyloalanina
35
g
SKŁADNIK
Fitosterol
12
mg
SKŁADNIK
Fluor
2
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fosfor
17
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
4.6
g
SKŁADNIK
Glicyna
30
g
SKŁADNIK
Glukoza
4.6
g
SKŁADNIK
Glutamina
45
g
SKŁADNIK
Histydyna
15
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
1
g
SKŁADNIK
Inuliny
0.1
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
35
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.4
µg
SKŁADNIK
Kalorie
52
kcal
SKŁADNIK
Karotyna Beta
48
mg
SKŁADNIK
Kofeina
1
mg
SKŁADNIK
Krzemionka
2
mg
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
0.02
g
SKŁADNIK
Kwas arachidonowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
70
g
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
150
mg
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
100
g
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
20
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
0.08
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
1200
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
5
mg
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasowość
1.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.01
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
1
g
SKŁADNIK
Leucyna
60
g
SKŁADNIK
Lignina
0.01
g
SKŁADNIK
Lizyna
45
g
SKŁADNIK
Luteina
120
µg
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
120
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
8.1
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.12
mg
SKŁADNIK
Metionina
10
g
SKŁADNIK
Miedź
0.06
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1.5
µg
SKŁADNIK
Myristic Acid
1
g
SKŁADNIK
Natron
0.7
g
SKŁADNIK
Nierozpuszczalne błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Nikel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Ph
3.5
µg
SKŁADNIK
Popiół
0.8
g
SKŁADNIK
8% RDA
Potas
150
mg
SKŁADNIK
Prolina
25
g
SKŁADNIK
Rozpuszczalny błonnik
0.5
g
SKŁADNIK
Sacharoza
1
g
SKŁADNIK
Selen
0.2
µg
SKŁADNIK
Seryna
30
g
SKŁADNIK
Skrobia
0.1
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Sód
5
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Treonina
30
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
20
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcz nasycony
0.1
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c
0.1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6
0.08
g
SKŁADNIK
Valina
40
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
11
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
5
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
9
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.17
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
8.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.13
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
3.4
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
173% RDA
Witamina K
130
µg
SKŁADNIK
Woda
85.2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Węglowodany
12
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
12
g
SKŁADNIK
Xylitol
1
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
20
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 35 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Alpha-kryptoksantyna | - | 1 µg | - |
| Argentyna | - | 30 g | - |
| Beta-glukany | - | 0.1 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 10 µg | - |
| Białko | - | 0.9 g | 2% |
| Białko roślinne | - | 0.9 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1 g | - |
| Bor | - | 0.15 mg | - |
| Błonnik | - | 2 g | 8% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Capric Acid | - | 1 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 5.7 mg | - |
| Chlor | - | 9 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1.3 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 9.2 g | 18% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Cysteina | - | 5 g | - |
| Energia | - | 218 kJ | - |
| Epigallocatechyn-3-gallat | - | 0.2 mg | - |
| Fenyloalanina | - | 35 g | - |
| Fitosterol | - | 12 mg | - |
| Fluor | - | 2 mg | - |
| Fosfor | - | 17 mg | 2% |
| Fruktoza | - | 4.6 g | - |
| Glicyna | - | 30 g | - |
| Glukoza | - | 4.6 g | - |
| Glutamina | - | 45 g | - |
| Histydyna | - | 15 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 1 g | - |
| Inuliny | - | 0.1 g | - |
| Izoleucyna | - | 35 g | - |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Kalorie | - | 52 kcal | - |
| Karotyna Beta | - | 48 mg | - |
| Kofeina | - | 1 mg | - |
| Krzemionka | - | 2 mg | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 0.02 g | - |
| Kwas arachidonowy | - | 1 g | - |
| Kwas aspartyczny | - | 70 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 150 mg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 100 g | - |
| Kwas kwinowy | - | 20 g | - |
| Kwas linolowy | - | 0.08 g | - |
| Kwas malinowy | - | 1200 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 5 mg | - |
| Kwas oleinowy | - | 0.1 g | - |
| Kwasowość | - | 1.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Lauric Acid | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 60 g | - |
| Lignina | - | 0.01 g | - |
| Lizyna | - | 45 g | - |
| Luteina | - | 120 µg | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 120 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 8.1 mg | 2% |
| Mangan | - | 0.12 mg | - |
| Metionina | - | 10 g | - |
| Miedź | - | 0.06 mg | - |
| Molybdenum | - | 1.5 µg | - |
| Myristic Acid | - | 1 g | - |
| Natron | - | 0.7 g | - |
| Nierozpuszczalne błonnik | - | 1.5 g | - |
| Nikel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Palmitic Acid | - | 0.05 g | - |
| Ph | - | 3.5 µg | - |
| Popiół | - | 0.8 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Prolina | - | 25 g | - |
| Rozpuszczalny błonnik | - | 0.5 g | - |
| Sacharoza | - | 1 g | - |
| Selen | - | 0.2 µg | - |
| Seryna | - | 30 g | - |
| Skrobia | - | 0.1 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stearic Acid | - | 0.01 g | - |
| Sód | - | 5 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Treonina | - | 30 g | - |
| Tryptofan | - | 0.01 g | - |
| Tyrozyna | - | 20 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.5 g | 1% |
| Tłuszcz nasycony | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.5 g | - |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 | - | 0.08 g | - |
| Valina | - | 40 g | - |
| Wapń | - | 11 mg | 1% |
| Witamina A | - | 5 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 9 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.17 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 8.3 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.13 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 3.4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina D3 | - | 1 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 130 µg | 173% |
| Woda | - | 85.2 g | - |
| Węglowodany | - | 12 g | 5% |
| Węglowodany, całkowite | - | 12 g | - |
| Xylitol | - | 1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 20 µg | - |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
